紫薯汤圆的家常做法

2026-10-05

1、用料:紫薯、酸奶、糯米粉、白糖。 2、将紫薯削皮切块,上锅蒸20分钟左右。 3、蒸熟的紫薯碾压成泥,过筛碾去纤维。 4、加入适量白糖、糯米粉和白糖揉成面团,搓成一个一个紫薯糯米丸子。 5、另起一锅水开后放入搓好的紫薯圆子,小圆子浮起后捞出放入冰水中过一下。 6、倒入酸奶加入小圆子,就可以吃啦...

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紫薯汤圆如何做

2026-10-05

1、主料:紫薯泥200克、糯米粉150克、细砂糖30克。 2、紫薯削皮后洗干净,然后将紫薯切成块,放入蒸锅蒸熟;再将紫薯取出,用勺子趁热压成紫薯泥。 3、取一部分紫薯泥同细砂糖混合。 4、紫薯泥同适量糯米粉混合;由于紫薯汤圆不加一滴水,所以糯米粉需逐步添加。 5、将紫薯泥、细砂糖同糯米粉揉成光滑的糯米团。 6、然后将整个糯米团分成均匀大小的小剂子,再分别将小剂子搓圆。 7、奶锅倒入清水烧开。 8、再放入紫薯丸子煮至浮起。 9、汤圆煮好后盛出即可...

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紫薯汤圆的做法介绍

2026-08-24

1、食材:木薯粉80g、紫薯3个、炼乳适量、桂花糖浆少许。 2、木薯粉中一点点倒入少量开水,边倒边搅拌,看不见干粉时停止加水。100g木薯粉大致对应90g水,这样和的面煮出来的汤圆不会粘稠。 3、将面团揉至光滑,盖上保鲜膜,搁置20分钟醒面。 4、紫薯蒸熟,去皮压泥,加入适量炼乳拌匀,搓成比汤圆小一圈的紫薯球,备用。 5、醒好的面团搓条,均匀切块,压扁(略薄一些方便显色),将紫薯球放入中央,包好滚圆。 6、待锅中水滚,下汤圆,中火煮沸后加一小碗冷水,继续煮至汤圆全部浮起并开始显色...

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