《诗经》曰：采苦采苦，首阳之下。《周书》曰：小满之日苦菜秀。其实，旧时农民每年青黄不接之时，要靠苦涩野菜充饥。而小满吃苦瓜具有增食欲、除热邪、解疲乏、清心明目等作用，可以说是夏季养生佳品。 小满......
