青椒炒西红柿------营养美味

青椒炒西红柿------营养美味

第一、 将青椒和西红柿洗净。 第二、 将青椒和西红柿切成均匀的小块,再准备几瓣蒜。 第三、 锅中放入食用油,油热后,放入蒜炝出香味。 第四、 先将青椒放入锅中,用铲子翻炒。 第五、 炒出......