立正稍息动作要领： 1. 保持两脚并拢，膝盖当然伸直，站立较为稳定。2. 把脚大腿挺直，膝关节稍屈，使身体贴近地面，双脚之间留出小距离，不要太紧。3. 收起臀部，上身向前挺直，肩部向后放松，使背......
