立夏时节养生吃哪些食物
立夏最经典的美食是鸡蛋，另外，每个地区也有属于自己的特色立夏食物。那么，立夏时节也是吃哪些传统食物呢?下面，懂视小编为大家介绍一下立夏时节养生吃哪些食物_立夏养生吃什么东西，欢迎大家阅读。 立夏时节养生食物1、乌米饭 乌米饭取乌饭叶子(又名精青叶)挤汁浸糯米蒸饭而成。据说，立夏吃乌米饭，不会疰夏，能祛风败毒，乌蚊子不敢叮咬。 立夏时节养生食物2、黑米饭糕 黑米饭糕也是宁波传统的立夏点心之一，是将乌树叶捣烂泡水后，用乌树叶汁泡糯米使其染色变黑，再将泡好的黑糯米加糖蒸熟后手工压制成糯米糕...