减肥期能吃泡面吗

减肥期能吃泡面吗

1、减肥一般可以吃泡面,但不建议吃。泡面热量相对较高,100g泡面热量大约在470~530千卡左右,一般不适宜减肥食用。所以,减肥一般不可以吃泡面。 2、常吃泡面可能会导致碳水化合物和脂肪摄入过......