怎么改善上眼睑下垂 百科问答网 2026-08-21 1、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛 2、眼睛睁大，眼球上下转动 1. 上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛:睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。 2. 眼睛睁大，眼球上下转动:每日10～15次，每次3～5分钟．尤其早晨醒后... 阅读更多