快走是介于慢跑和走路之间的一项步行运动,它的姿势属于走路,但是速度比正常的走路快上很多。 由于每个人的身体条件不一样,因此对于快走的定义也不同,一般来说快走是一种努力的尽量快的步行,再快些你会感......