玉米只有46%的部分是可以食用的，可食用的部分重量在92g-138g之间，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。 挑选玉米的方法 1、选择表皮新鲜的 当玉米大量上市的时候，售卖的新......
