TAG：黄瓜西红柿

1、西红柿能和黄瓜一起吃。 2、黄瓜中的维生素c分解酶进入肠胃后，胃酸会让分解酶失去活性，所以就不会再分解西红柿中的维生素c，因此即使黄瓜和西红柿同吃，也不会特别严重的破坏西红柿中的维生素c。所以，西红柿一般可以和黄瓜一起吃。 3、黄瓜具有清热解毒、生津止渴功效，是天然的美容品，能滋润肌肤、减少皱纹，能促进肠蠕动、通利大便，有减肥的功效。西红柿也具有清热生津、除烦止渴的功效，能美容养颜、增强胃肠蠕动、促进消化、预防便秘，二者合用可以增强美容养颜、减肥的功效。 4、但是，需要注意...

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1、用料：鸡蛋2个、黄瓜2根、番茄1大个、鲜香菇几朵、葱末少许、蒜末少许、盐少许、糖一小勺、料酒一小勺、胡椒粉少许。 2、碗中打入鸡蛋，加入一小勺料酒去腥，一饭勺水，少许淀粉，少许盐搅拌均匀。锅中加入油，把油摇晃均匀，油热之后，倒入蛋液，摊成蛋饼，凝固就好，保持嫩度，盛盘。 3、黄瓜番茄切丁，蒜葱鲜香菇切末。 4、刚才炒鸡蛋锅中再倒入一点油，放入葱，蒜，鲜香菇末炒香。 5、先放入番茄丁，翻炒两下，注意不要炒粘，放入黄瓜丁，这时可以加点水，防止粘锅，把鸡蛋饼加入，用铲子捣成自己喜欢的大小...

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