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一个香蕉有多少热量

发布时间：2026-10-08 22:57:46 浏览量：0

热量是9大卡。一根香蕉去皮后重量大约克，所以热量是9大卡左右。香蕉对于减肥的效果是非常不错的，因为它卡路里含量很低，而且食物纤维的含量很高

香蕉的热量