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关于游泳蛙泳的要领口诀
关于游泳蛙泳的要领口诀
百科问答网
2026-08-17 04:49:24
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1、蛙泳配合需注意，腿臂呼吸要适宜；两臂划水腿放松，收手同时要收腿；
2、两臂前伸腿蹬水，臂腿伸直滑一会；划水头部慢抬起，伸手滑行慢呼吸。
文章标签：
蛙泳的动作8字要领口诀
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