三九灸的好处与功效

通经活络、温阳益气。

三九灸是利用辛温中药材，作用于特定穴位，由皮肤渗入穴位经络，然后直达五脏六腑，从而促进气血的运行，可以促进身体代谢、提高身体免疫力，还能起到通经活络、温阳益气的作用，是中国传统养生方式之一。