蜂王浆的热量 喝蜂王浆会长胖吗

喝蜂王浆会长胖吗

蜂王浆的热量

首先，就鲜王浆营养成分而言，单纯吃鲜王浆是不会出现发胖情况的。

因为鲜王浆中有丰富的各种维生素，特别是B族维生素。总所周知，B族维生素是脂肪与能量转换的主要媒介，可以有效的防止肥胖。同时鲜王浆中还有促进脂肪代谢的肌醇，对人体内多余的脂肪可起到促进其代谢的作用，避免过多的脂肪在体内积累。再加上鲜王浆可以调整人体的各种机能处于良好的运转状态，吃了鲜王浆后，不仅不会出现肥胖，还可以起到保持人体健美体形等作用。

总之，对于服用鲜王浆是否会长胖这个问题，对于害怕服用王浆后长胖的顾客，可以在服用王浆后控制饮食，加强运动锻炼来达到保持身材的目的。而对于那些希望通过服用鲜王浆来增加体重的顾客，则可在服用王浆后，放开胃口，想吃就吃，在配合适当运动，保持身体健康。

蜂王浆的热量

热量：100-162 大卡(100克)

蜂王浆（royal jelly），又名蜂皇浆、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。

所谓蜂王浆就是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，此乳状物就像哺乳动物的乳汁并且极具营养价值和免疫功能，蜜蜂（工蜂或雄峰）和蜂王在卵期是一样的，孵化后吃三天蜂王浆以后改为吃蜂蜜和花粉的长成蜜蜂，孵化后一直食用蜂王浆的长成蜂王，蜜蜂（工蜂或雄峰）的寿限在一至六个月而蜂王因一直食用蜂王浆一般能活五到七年。蜂王浆的颜色是根据蜜蜂食用花粉的不同而稍有改变一般分为乳白色和微黄色。

蜂王浆存储方法

1、把蜂王浆存放在冰箱的冷冻室中，可以保存一年左右，但是在放入以前要把蜂王浆放在可以密封的容器中，不然在冷冻的过程中，也会出现串味，如果有条件还可以把蜂王浆放在温度更低的地方，在零下二十多度的环境中，蜂王浆可以保存两年左右不变质。

2、家里没有冰箱也可以把蜂王浆和蜂蜜接一比四的比例调和在一起，这样也能让蜂王浆保存一个月左右的时间，但是在保存期间需要每天搅拌，不能让蜂王浆出现析出，不然也一样会发生变质。再就是家在农村的朋友，可以把蜂王浆放在密封的容器以后，放在家中的水井里，让它一直与冷水接触，也能让蜂王浆保存十五到二十天不变质。