风热感冒食疗有哪些推荐

感冒也有分类，不少人只知道流行感冒和普通感冒，其实，根据感冒症状不同，感冒还有风热感冒和风寒感冒。小编介绍一下，风热感冒食疗有哪些推荐？哪种比较好？

风热感冒主要表现发热，怕风，咽干或痛，咳嗽，痰粘，鼻塞，流浓涕，出汗，苔薄黄舌尖红，脉浮数。风热感冒治疗宜祛风清热解表，风热感冒食疗下面介绍几款：

1.桑叶菊花茶。桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克，混合后用滚水冲泡，代茶频饮。

2.薄荷粥。薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

3.银花山楂茶。银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次;再加水煎熬1次;将2次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。每日3次或随时饮用。

4.银花芦根水。银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出，加白糖，温服，每日3～4次。

5.贝母沙参蒸雪梨。将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起的咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

上面是关于风热感冒食疗介绍，不同的食疗对应不同症状，最好对症选择，效果最好。