100个俯卧撑有多难

俯卧撑是一项常见的运动项目，也是测试人体力量和耐力的常用方法之一。对于普通人来说，做100个俯卧撑是相当困难的。首先，这需要很高的肌肉力量和耐力。其次，许多人缺乏正确的俯卧撑技巧和姿势，这使得这项运动更加困难。最后，由于缺乏训练，大多数人的胳膊和背部肌肉没有足够的力量来完成100个俯卧撑。因此，要想做到100个俯卧撑，需要长期的训练和恒心。