女人吃阿胶炖什么最好

1、材料:阿胶10～15克,鸡蛋、蜂蜜适量。

2、做法:将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。