气排球新手入门基础动作

气排球新手入门基础动作包括传球、发球、扣球和拦网。传球是团队合作的基础，需要正确站位，用手臂和手掌接球并将球传给队友。发球是攻防的起点，要掌握正确的发球姿势和力量控制，以便将球送到对方场地并增加得分机会。扣球是进攻的关键，需要准确地将球打到对方场地，运用正确的手臂和手腕动作，发挥力量和精确度。拦网是防守的重要环节，要学会迅速跳起，用手臂和手掌封堵对方的扣球，起到阻止对方得分的作用。