性生活中有最一个很重要的阶段，往往被人们所忽略，这个阶段就是人们常说的“前戏”，前戏在性生活中做得好的话，对接下来的性行为是有很大的帮助的。那么性生活前戏该怎么做呢？
性生活前戏可以如以下方法进行：
1、从手开始：轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。将她的手翻过来，手心朝上。男方嘴巴紧闭，用嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。
2、最轻最轻的吻。从她的下嘴唇开始。一样地，男方双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在男方的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉男方的存在。同样的方法，用男方的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，男方的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。当男方如此轻柔地亲她时，手不要闲着。
3、重重地吻。这阶段男方可以用力地亲吻了。只让舌头探出1/3，用舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘。
4、吻遍全身。大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧。力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用男方的舌尖出点力压按。
5、手要工作。男方用手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在男方的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。
6、南向运动。当男方已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲。男方用拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。
