1、将羊肉放入清水中浸泡30分钟。
2、锅内加水、黄稀酱、甜面酱、冰糖、精盐、调料包、葱、姜(拍松)烧开,撇净浮沫、渣滓。
3、羊肉下入锅内煮至肉块发硬时捞出,另将锅内垫入碎骨头,放入羊肉,倒入酱汁,将肉压实,旺火煮开,改微火煨约3小时,加入口蘑汤再烧开,捞出肉,沥净汤。
4、另将锅内加芝麻油烧七成热,下入羊肉块炸透捞出即成。
爆炒羊羔肉的做法
将羊肉(带骨羊羔肉)洗净,剁成3 厘米见方的块
2
羊羔肉块加酱油25克、料酒15克,腌10分钟
3
花椒、桂子和沙姜用布包好
4
葱打结,姜拍松
5
锅内加油烧六成热时,将羊羔肉块下锅炸黄捞出
6
另用砂锅放入炸过的羊羔肉,加水淹过肉,放食盐、酱油、葱、姜和调料包,用旺火烧开,移到中火上加盖焖30 分钟,加上胡椒面即成
爆炒羊羔肉的做法
食材:羊羔肉 1000g,青椒 20g,红椒 20g,洋葱 30g,香菜 10g,葱 8g,姜 5g,孜然粉 4g,料酒 8g,十三香 3g,干辣椒 8g,花椒 5g,辣椒面 6g,鸡精 5g,酱油 6g,盐 4g,胡椒粉 5g
1、将羊羔肉1000克切丁、青椒20克切片、红椒20克切片、洋葱30克切块。
2、葱8克切段、蒜5克切片、姜5克切片、香菜10克切段。
3、起锅置入清水,将羊羔肉丁下锅焯水至熟,装盘待用。
4、另起锅置入油,烧热后下入干辣椒8克 加入蒜片、姜片、葱段、花椒5克,煸炒至香。
5、将熟羊羔肉丁下锅,调盐4克、胡椒粉5克、鸡精5克、十三香3克。
6、倒料酒8克、酱油6克,煸炒上色、加辣椒面6克、加适量清水补汁,下入洋葱块,煸炒片刻。
7、放进青红椒片、煸炒后撒孜然粉4克、炒熟出锅装盘,铺上香菜段即可。