怎么吃荆芥

1、荆芥能镇痰、祛风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐，是可以煎服的。

2、感冒属于病毒性感染引起的，可以采取抗病毒药物治疗，在药物调理的同时，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入，以免影响药物的疗效的，现在也可以生食的。