负债太多活不下去了怎么办

方法如下：1、从零开始，别怕丢脸，从零开始，也许曾经的我们，是大老板，是一个有头有脸的人物，可是一朝落魄，立马被打回了原型，我们害怕别人嘲笑的眼光，更怕被人瞧不起。
2、提升自己的认知，一个人之所以会负债，除了运气以外，还和自己的情绪以及认知有很大的关系，想要让自己早日偿还债务，需要努力的提升自己的认识水平。