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考级舞蹈《小木马》的能力目标有哪些?

姿势优美:小木马是一种需要具备优美姿势的体操项目,考生需要具备良好的身体协调能力和优美的舞姿,使动作更加流畅美观。

动作规范:小木马项目的动作序列较为固定,考生需要掌握每一个动作的基本要领,完成规定的动作,且动作需要流畅连贯、无误差,严格按照规定完成。

身体柔韧性:小木马需要考生具有较高的柔韧性,能够完成一些高难度的动作,需要考生进行提高和强化身体柔韧性的训练。