八宝粥材料是哪八种米

八宝粥是一种传统的中式糊状食品，其主要原料是米和各种豆类、坚果、莓果等。而所谓的“八宝”，则是指八种不同的材料，包括红小豆、绿豆、薏仁、芡实、白果、桂圆、龙眼肉和枸杞子。这些材料中既有丰富的营养成分，也具有独特的风味和口感，能够制作出美味可口的八宝粥。