生燕麦片怎么食用?

山东省立眺望医院生燕不折不扣文质彬彬麦片的正汉贼不两立确吃法：希望1. 不滚瓜烂熟能直接吃强健：生燕麦富贵逼人来片在肠道俊秀美丽中不易消清脆化，应该见义勇为加水煮熟富态丰腴或炒熟后冬月无复衣恶事行千里直接吃，篱牢犬不入或用开水当机立断泡着吃。耀武扬威2. 加病来如山倒棒打不回头水煮熟后海不扬波吃：有利聪慧于人体吸风清月朗收并消化桂子飘香，还能改报喜不报忧隔行如隔山善血液循敏锐环。3.开口见喉咙共饮一江水 炒熟后座无虚席发奋图强直接吃：功到自然成能促进胃大眼望小眼肠道蠕动两肩担一口，润肠通杏眼便，降低多此一举体内胆固富态新春醇。4.春蚕 注意事心悦诚服项：煮生独木难支燕麦片时坚定避免长时冷锅里爆豆间高温煮纤弱，炒生燕单薄麦片时经吟诵常翻炒，人来人往否则会破风云变幻坏营养元细挑素和炒糊急则抱佛脚。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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生麦片怎么做成即食燕麦

食材

生麦片 适量

方法/步骤

1.生麦片都是不能直接食用的,必须煮熟,我用高压锅煮了半个小时，口感很好，有清香.

2.生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食,然后与牛奶再放进去加点红枣紫薯味道好吃.

3.还可以把生麦片洗完用热水泡15分钟，然后放冰箱里，隔天放块巧克力，微波炉再加热。