懂视网

跆拳道旋风踢动作要领

  动作要领:

  1、转体动作要迅速果断,左脚内扣落地时脚跟对敌。

  2、右脚随身体转向后右侧摆起时不要太高,以能带动身体旋转起跳为宜。

  3、左脚蹬地起跳,身体腾空,但不过膝,目的是快速旋转出腿。

  4、左脚横踢时,右腿向下落地,要快落站稳,即横踢目标的同时右脚落地。